کارگاه آموزشی مجازی؛ اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود
شنبه 9 فروردین 1399 ساعت 08:00 | نوشته ‌شده به دست نماینده همسفران رودکی(همسفر ظریفه) | ( نظرات )

سه پارامتر مهم در خواب، زمان مناسب، مکان مناسب، افکار مناسب است؛ بنابراین مرتب بودن خواب، یعنی سالم بودن فیزیولوژی و سالم بودن افکار و اندیشه. خواب هم به‌اندازه خوراک مهم است، خواب خوب شبانه باعث می‌شود ازنظر روحی و احساسی نیز احساس خوب و خوشایندی داشته باشیم.
ادامه مطلب
Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: کارگاه آموزشی مجازی،


میزان دانایی سواد نیست؛ نوشته همسفر سهیلا
شنبه 9 فروردین 1399 ساعت 07:00 | نوشته ‌شده به دست همسفر نجمه | ( نظرات )

بی‌سواد بودن به معنای نادان بودن نیست، نشانه دانایی در اندیشیدن و تفکر می‌باشد و اینکه ما در آزمایش‌های روزانه خود بر سر دوراهی و چندراهی که در طول تمام لحظات زندگی قرار می‌گیریم، انتخابی که می‌کنیم نشانه دانایی ماست.
ادامه مطلب
Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مشارکت مکتوب،


مشارکت مکتوب؛ لژیون خانم ژیلا
سه شنبه 5 فروردین 1399 ساعت 08:00 | نوشته ‌شده به دست نماینده همسفران رودکی(همسفر ظریفه) | ( نظرات )

تعدادی از رهجویان کمک راهنمای محترم، سرکار خانم ژیلا در خصوص دستور جلسه "اهمیت خواب شب "مطالبی را ارائه نموده‌اند که در ادامه به‌صورت مشارکت تقدیم شما عزیزان می‌گردد.

ادامه مطلب
Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مشارکت مکتوب لژیونی،


مشارکت مکتوب؛ لژیون خانم ظریفه
یکشنبه 3 فروردین 1399 ساعت 07:30 | نوشته ‌شده به دست نماینده همسفران رودکی(همسفر ظریفه) | ( نظرات )

تعدادی از رهجویان کمک راهنمای محترم، سرکار خانم ظریفه در خصوص دستور جلسه "اهمیت خواب شب "مطالبی را ارائه نموده‌اند که در ادامه به‌صورت مشارکت تقدیم شما عزیزان می‌گردد.

ادامه مطلب
Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مشارکت مکتوب لژیونی،


خواب شب از شب درست نمی شود؛ نوشته همسفر فاطمه
شنبه 2 فروردین 1399 ساعت 08:00 | نوشته ‌شده به دست همسفر نجمه | ( نظرات )

خواب شب از شب درست نمی‌شود، یک‌قدم خیلی مهم برای درست شدن خواب، زود بیدار شدن است
. برای به خواب رفتن یکسری مواد در بدن ترشح می‌شود به نام آدرنالین، استیل کولین و سروتونین. 
ادامه مطلب
Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مشارکت مکتوب،


 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic